NAUTIDEని డౌన్‌లోడ్ చేయండి, మా అధికారిక APP
వాతావరణాన్ని లోడ్ చేస్తోంది ... 
సూర్యరశ్మి రక్షణ చర్యలు లేకుండా బయట ఉండటం సురక్షితం టీషర్ట్, క్యాప్ మరియు కళ్లద్దాలు ధరించండి. SPF 30+ సన్‌స్క్రీన్ వాడండి. సూర్యుడు గరిష్ఠంగా ఉన్న మధ్యాహ్న సమయానికి నీడలో ఉండండి. టీషర్ట్, క్యాప్ మరియు కళ్లద్దాలు ధరించండి. SPF 50+ సన్‌స్క్రీన్ వాడండి. ఎల్లప్పుడూ వీలైనంతగా నీడలో ఉండండి మరియు మధ్యాహ్న సమయంలో బయటకు వెళ్లకండి. ఈ క్షణంలో క్యాప్ బెనాట్ లో ప్రస్తుత నీటి ఉష్ణోగ్రత - ఈ రోజు క్యాప్ బెనాట్ లో సగటు నీటి ఉష్ణోగ్రత -
నీటి ఉష్ణోగ్రత ప్రభావాలు
చేపలు శీతల రక్తజీవులు, అంటే అవి ఉన్న నీటి ఉష్ణోగ్రత వారి మెటాబాలిజాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. చేపలు సౌకర్యంగా ఉండాలనుకుంటాయి. అందువల్ల, చిన్న మార్పు లేదా బ్రేక్ కూడా వాటిని ఒక ప్రదేశం నుండి మరొకదానికి తరలిస్తుంది.
సాధారణంగా, ఈ ప్రవర్తన ప్రతి జాతి మరియు ప్రదేశానికి భిన్నంగా ఉంటుంది, కాబట్టి ఒక ఆదర్శ నీటి ఉష్ణోగ్రతను పేర్కొనలేము, అయితే సాధారణ నియమంగా వేసవిలో అసాధారణంగా చల్లగా మరియు శీతాకాలంలో చాలా వేడిగా ఉన్న ఉష్ణోగ్రతలను నివారించడానికి ప్రయత్నిస్తాము. గుర్తుంచుకోండి, సౌకర్య ప్రాంతాలను వెతకండి — అక్కడే చేపలు ఉంటాయి.
మేము ఓపెన్ సీ లోని తరంగాలను పరిగణించాము
తీరంలో మీరు ఎదుర్కొనే తరంగాలు, బీచ్‌ల తీరరేఖ మరియు సముద్ర తట్టు గర్భభాగం దిశలను బట్టి కొంత మేర ప్రభావితమవుతాయి, కానీ చాలా సందర్భాల్లో ఇవి సమానంగా ఉంటాయి
సూర్యోదయం 5:56:42 న, సూర్యాస్తమయం 21:18:14 న ఉంటుంది
15 గంటలు మరియు 21 నిమిషాల సూర్యకాంతి ఉంది సూర్య గమనం 13:37:28 న జరుగుతుంది
అల్లకల్లోల గుణాంకం 89, ఎక్కువ విలువ, కాబట్టి అల్లకల్లోలాలు మరియు ప్రవాహాలు కూడా ఎక్కువగా ఉంటాయి మధ్యాహ్నానికి, అల్లకల్లోల గుణాంకం 88, మరియు రోజు ముగింపున 90 అవుతుంది
వాతావరణ ప్రభావాలను మినహాయించి క్యాప్ బెనాట్ అల్లకల్లోల పట్టికలలో నమోదు చేసిన గరిష్ఠ అల్లకల్లోల ఎత్తు 0,8 m, మరియు కనిష్ఠ ఎత్తు 0,1 m (సూచిక ఎత్తు: సగటు తక్కువ తక్కువ నీటి మట్టం (MLLW))
క్రింద ఇవ్వబడిన చార్ట్ జూన్ 2025 నెలలో అల్లకల్లోల గుణాంక ప్రగతిని చూపుతుంది ఈ విలువలు క్యాప్ బెనాట్ లో అంచనా వేసిన అల్లకల్లోల శ్రేణికి ఒక సమగ్ర దృశ్యాన్ని అందిస్తాయి
ఎక్కువ అల్లకల్లోల గుణాంకాలు అంటే తీవ్రమైన ఎత్తైన మరియు తక్కువ అల్లకల్లోలాలు — సముద్ర అడుగులో బలమైన ప్రవాహాలు మరియు కదలికలు సాధారణంగా జరుగుతాయి పీడన మార్పులు, గాలి, వర్షం వంటి వాతావరణ ఘటకాలు కూడా సముద్ర మట్టంలో మార్పులకు కారణమవుతాయి, అయితే దీర్ఘకాలికంగా అవి అంచనాలో పరిగణించబడవు
   CAP BÉNAT జూన్, 2025 | ||||||||
| రోజు |  |  | CAP BÉNAT కొరకు అల్లకల్లోలాలు | చేపల కార్యకలాపం | ||||
| 1వ అల్లకల్లోలము | 2వ అల్లకల్లోలము | 3వ అల్లకల్లోలము | 4వ అల్లకల్లోలము | గుణాంకం | చేపల కార్యకలాపం | |||
| 1 ఆ | 5:57 21:07 | 3:58 0.4 m | 9:41 0.5 m | 16:25 0.4 m | 22:15 0.5 m | 66 సగటు | ||
| 2 సో | 5:57 21:08 | 5:06 0.5 m | 10:37 0.6 m | 17:33 0.5 m | 23:12 0.6 m | 55 సగటు | ||
| 3 మం | 5:56 21:08 | 6:27 0.5 m | 11:39 0.6 m | 18:49 0.5 m | 48 తక్కువ | |||
| 4 బు | 5:56 21:09 | 0:13 0.6 m | 7:41 0.5 m | 12:44 0.6 m | 19:57 0.5 m | 45 తక్కువ | ||
| 5 గు | 5:55 21:10 | 1:14 0.6 m | 8:40 0.5 m | 13:48 0.6 m | 20:52 0.5 m | 44 తక్కువ | ||
| 6 శు | 5:55 21:10 | 2:11 0.6 m | 9:26 0.5 m | 14:45 0.6 m | 21:37 0.5 m | 46 తక్కువ | ||
| 7 శ | 5:55 21:11 | 3:00 0.6 m | 10:07 0.4 m | 15:33 0.4 m | 22:18 0.3 m | 51 సగటు | ||
| 8 ఆ | 5:55 21:12 | 3:43 0.5 m | 10:44 0.4 m | 16:14 0.4 m | 22:56 0.4 m | 57 సగటు | ||
| 9 సో | 5:54 21:12 | 4:21 0.5 m | 11:20 0.4 m | 16:53 0.5 m | 23:31 0.4 m | 62 సగటు | ||
| 10 మం | 5:54 21:13 | 4:58 0.5 m | 11:54 0.4 m | 17:30 0.5 m | 67 సగటు | |||
| 11 బు | 5:54 21:13 | 0:06 0.4 m | 5:34 0.5 m | 12:29 0.3 m | 18:06 0.5 m | 70 ఎక్కువ | ||
| 12 గు | 5:54 21:14 | 0:41 0.4 m | 6:11 0.5 m | 13:03 0.3 m | 18:43 0.5 m | 72 ఎక్కువ | ||
| 13 శు | 5:54 21:14 | 1:16 0.4 m | 6:49 0.5 m | 13:38 0.3 m | 19:21 0.5 m | 72 ఎక్కువ | ||
| 14 శ | 5:54 21:15 | 1:52 0.4 m | 7:29 0.5 m | 14:15 0.4 m | 20:00 0.5 m | 72 ఎక్కువ | ||
| 15 ఆ | 5:54 21:15 | 2:32 0.4 m | 8:12 0.5 m | 14:55 0.4 m | 20:43 0.5 m | 70 ఎక్కువ | ||
| 16 సో | 5:54 21:16 | 3:16 0.4 m | 8:58 0.5 m | 15:39 0.4 m | 21:29 0.5 m | 67 సగటు | ||
| 17 మం | 5:54 21:16 | 4:07 0.4 m | 9:49 0.5 m | 16:31 0.4 m | 22:19 0.5 m | 63 సగటు | ||
| 18 బు | 5:54 21:16 | 5:09 0.4 m | 10:45 0.5 m | 17:32 0.4 m | 23:15 0.5 m | 60 సగటు | ||
| 19 గు | 5:54 21:17 | 6:21 0.4 m | 11:47 0.4 m | 18:43 0.3 m | 58 సగటు | |||
| 20 శు | 5:54 21:17 | 0:16 0.5 m | 7:37 0.4 m | 12:55 0.5 m | 19:56 0.4 m | 57 సగటు | ||
| 21 శ | 5:55 21:17 | 1:21 0.5 m | 8:45 0.4 m | 14:04 0.5 m | 21:01 0.4 m | 59 సగటు | ||
| 22 ఆ | 5:55 21:17 | 2:27 0.5 m | 9:44 0.4 m | 15:10 0.5 m | 21:59 0.4 m | 64 సగటు | ||
| 23 సో | 5:55 21:17 | 3:30 0.6 m | 10:37 0.3 m | 16:10 0.5 m | 22:53 0.4 m | 71 ఎక్కువ | ||
| 24 మం | 5:55 21:18 | 4:27 0.6 m | 11:27 0.3 m | 17:05 0.6 m | 23:43 0.4 m | 79 ఎక్కువ | ||
| 25 బు | 5:56 21:18 | 5:20 0.6 m | 12:14 0.3 m | 17:55 0.6 m | 85 ఎక్కువ | |||
| 26 గు | 5:56 21:18 | 0:31 0.3 m | 6:10 0.6 m | 12:59 0.3 m | 18:42 0.6 m | 89 ఎక్కువ | ||
| 27 శు | 5:57 21:18 | 1:18 0.3 m | 6:58 0.6 m | 13:43 0.3 m | 19:28 0.6 m | 90 చాలా ఎక్కువ | ||
| 28 శ | 5:57 21:18 | 2:03 0.4 m | 7:44 0.6 m | 14:26 0.3 m | 20:12 0.6 m | 87 ఎక్కువ | ||
| 29 ఆ | 5:58 21:18 | 2:49 0.4 m | 8:28 0.6 m | 15:10 0.4 m | 20:56 0.6 m | 81 ఎక్కువ | ||
| 30 సో | 5:58 21:18 | 3:36 0.4 m | 9:13 0.5 m | 15:54 0.4 m | 21:40 0.5 m | 74 ఎక్కువ | ||
| CAP BÉNAT జూన్, 2025 | ||||
| రోజు | CAP BÉNAT కొరకు అల్లకల్లోలాలు | |||
| 1వ అల్లకల్లోలము | 2వ అల్లకల్లోలము | 3వ అల్లకల్లోలము | 4వ అల్లకల్లోలము | చేపల కార్యకలాపం |
| 1 ఆ | 3:58 0.4 m | 9:41 0.5 m | 16:25 0.4 m | 22:15 0.5 m |
| 2 సో | 5:06 0.5 m | 10:37 0.6 m | 17:33 0.5 m | 23:12 0.6 m |
| 3 మం | 6:27 0.5 m | 11:39 0.6 m | 18:49 0.5 m | |
| 4 బు | 0:13 0.6 m | 7:41 0.5 m | 12:44 0.6 m | 19:57 0.5 m |
| 5 గు | 1:14 0.6 m | 8:40 0.5 m | 13:48 0.6 m | 20:52 0.5 m |
| 6 శు | 2:11 0.6 m | 9:26 0.5 m | 14:45 0.6 m | 21:37 0.5 m |
| 7 శ | 3:00 0.6 m | 10:07 0.4 m | 15:33 0.4 m | 22:18 0.3 m |
| 8 ఆ | 3:43 0.5 m | 10:44 0.4 m | 16:14 0.4 m | 22:56 0.4 m |
| 9 సో | 4:21 0.5 m | 11:20 0.4 m | 16:53 0.5 m | 23:31 0.4 m |
| 10 మం | 4:58 0.5 m | 11:54 0.4 m | 17:30 0.5 m | |
| 11 బు | 0:06 0.4 m | 5:34 0.5 m | 12:29 0.3 m | 18:06 0.5 m |
| 12 గు | 0:41 0.4 m | 6:11 0.5 m | 13:03 0.3 m | 18:43 0.5 m |
| 13 శు | 1:16 0.4 m | 6:49 0.5 m | 13:38 0.3 m | 19:21 0.5 m |
| 14 శ | 1:52 0.4 m | 7:29 0.5 m | 14:15 0.4 m | 20:00 0.5 m |
| 15 ఆ | 2:32 0.4 m | 8:12 0.5 m | 14:55 0.4 m | 20:43 0.5 m |
| 16 సో | 3:16 0.4 m | 8:58 0.5 m | 15:39 0.4 m | 21:29 0.5 m |
| 17 మం | 4:07 0.4 m | 9:49 0.5 m | 16:31 0.4 m | 22:19 0.5 m |
| 18 బు | 5:09 0.4 m | 10:45 0.5 m | 17:32 0.4 m | 23:15 0.5 m |
| 19 గు | 6:21 0.4 m | 11:47 0.4 m | 18:43 0.3 m | |
| 20 శు | 0:16 0.5 m | 7:37 0.4 m | 12:55 0.5 m | 19:56 0.4 m |
| 21 శ | 1:21 0.5 m | 8:45 0.4 m | 14:04 0.5 m | 21:01 0.4 m |
| 22 ఆ | 2:27 0.5 m | 9:44 0.4 m | 15:10 0.5 m | 21:59 0.4 m |
| 23 సో | 3:30 0.6 m | 10:37 0.3 m | 16:10 0.5 m | 22:53 0.4 m |
| 24 మం | 4:27 0.6 m | 11:27 0.3 m | 17:05 0.6 m | 23:43 0.4 m |
| 25 బు | 5:20 0.6 m | 12:14 0.3 m | 17:55 0.6 m | |
| 26 గు | 0:31 0.3 m | 6:10 0.6 m | 12:59 0.3 m | 18:42 0.6 m |
| 27 శు | 1:18 0.3 m | 6:58 0.6 m | 13:43 0.3 m | 19:28 0.6 m |
| 28 శ | 2:03 0.4 m | 7:44 0.6 m | 14:26 0.3 m | 20:12 0.6 m |
| 29 ఆ | 2:49 0.4 m | 8:28 0.6 m | 15:10 0.4 m | 20:56 0.6 m |
| 30 సో | 3:36 0.4 m | 9:13 0.5 m | 15:54 0.4 m | 21:40 0.5 m |
| CAP BÉNAT జూన్, 2025 | ||||
| రోజు | | | గుణాంకం | చేపల కార్యకలాపం |
| 1 ఆ | 5:57 21:07 | 66 సగటు | ||
| 2 సో | 5:57 21:08 | 55 సగటు | ||
| 3 మం | 5:56 21:08 | 48 తక్కువ | ||
| 4 బు | 5:56 21:09 | 45 తక్కువ | ||
| 5 గు | 5:55 21:10 | 44 తక్కువ | ||
| 6 శు | 5:55 21:10 | 46 తక్కువ | ||
| 7 శ | 5:55 21:11 | 51 సగటు | ||
| 8 ఆ | 5:55 21:12 | 57 సగటు | ||
| 9 సో | 5:54 21:12 | 62 సగటు | ||
| 10 మం | 5:54 21:13 | 67 సగటు | ||
| 11 బు | 5:54 21:13 | 70 ఎక్కువ | ||
| 12 గు | 5:54 21:14 | 72 ఎక్కువ | ||
| 13 శు | 5:54 21:14 | 72 ఎక్కువ | ||
| 14 శ | 5:54 21:15 | 72 ఎక్కువ | ||
| 15 ఆ | 5:54 21:15 | 70 ఎక్కువ | ||
| 16 సో | 5:54 21:16 | 67 సగటు | ||
| 17 మం | 5:54 21:16 | 63 సగటు | ||
| 18 బు | 5:54 21:16 | 60 సగటు | ||
| 19 గు | 5:54 21:17 | 58 సగటు | ||
| 20 శు | 5:54 21:17 | 57 సగటు | ||
| 21 శ | 5:55 21:17 | 59 సగటు | ||
| 22 ఆ | 5:55 21:17 | 64 సగటు | ||
| 23 సో | 5:55 21:17 | 71 ఎక్కువ | ||
| 24 మం | 5:55 21:18 | 79 ఎక్కువ | ||
| 25 బు | 5:56 21:18 | 85 ఎక్కువ | ||
| 26 గు | 5:56 21:18 | 89 ఎక్కువ | ||
| 27 శు | 5:57 21:18 | 90 చాలా ఎక్కువ | ||
| 28 శ | 5:57 21:18 | 87 ఎక్కువ | ||
| 29 ఆ | 5:58 21:18 | 81 ఎక్కువ | ||
| 30 సో | 5:58 21:18 | 74 ఎక్కువ | ||
చంద్రుడు 6:30 న (52° ఈశాన్యం) ఉదయిస్తాడు చంద్రుడు 22:47 న (306° ఉత్తర పశ్చిమం) అస్తమిస్తాడు
సోలునార్ కాలాలు క్యాప్ బెనాట్ లో వేటకు ఉత్తమ సమయాలను సూచిస్తాయి ముఖ్యమైన కాలాలు చంద్ర గమనం (చంద్రుడు మధ్యరేఖను దాటే సమయం) మరియు వ్యతిరేక చంద్ర గమనంతో సరిపోతాయి మరియు సుమారు 2 గంటల పాటు కొనసాగుతాయి తుడిచే కాలాలు చంద్రోదయం మరియు చంద్రాస్తమయంతో మొదలవుతాయి మరియు దాని వ్యవధి సుమారు 1 గంట ఉంటుంది
సోలునార్ కాలం సూర్యోదయం లేదా సూర్యాస్తమయంతో సరిపోతే, మేము సాధారణంగా ఊహించిన దానికన్నా ఎక్కువ కార్యాచరణను ఆశించవచ్చు ఈ శీఘ్ర శిఖర సమయాలు పచ్చగా చార్టులో చూపబడ్డాయి మేము చార్ట్‌లో సంవత్సరంలోని అత్యధిక కార్యకలాపపు కాలాలను నీలం చేప చిహ్నంతో చూపుతాము.
అర్లేస్ | ఆరు-ఫోర్స్-లెస్-ప్లేజీలు | ఇలే హోలీ మార్గూరైట్ | ఎజే | ఎన్సూయస్-లా-రెడోన్నే | కాగ్నెస్ సర్ మెర్ | కార్కిరాన్నే | కావలైర్-సుర్-మెర్ | కాసిస్ | క్యాప్ బెనాట్ | క్యాప్ రూక్స్ | క్యాప్-డియిల్ | క్యారీ-లే-రౌట్ | గడ్డం | గ్రావ్-డు-రోయి | గ్రిమాడ్ | చెరకు | టౌలాన్ | డ్రామంట్ | థౌల్-సుర్-మెర్ | ప్రాడెట్ | ఫ్రీజస్ | బండోల్ | బాగుంది | బ్యూలీయు-సుర్-మెర్ | మాండెలీయు-లా-నాపౌల్ | మార్టిగ్స్ | మార్సెయిల్ | మాస్రే ద్వీపం | మొనాకో | యాంటీబ్స్ | రామాటిక్ | రేయోల్-కెనడెల్-సుర్-మెర్ | రోక్బ్రూన్-కాప్-మార్టిన్ | రోక్బ్రూన్-సుర్-ఆర్జెన్స్ | రోవ్ | లా క్రోయిక్స్-వాల్మర్ | లా ఫిగురేట్టే | లా సియోటాట్ | లా సెయిన్-సుర్-మెర్ | లావాండౌ | లోండే-లెస్-మౌర్స్ | వాలౌరిస్ | విల్లెనెయువ్-లూబెట్ | విల్లెఫ్రాంచె సర్ మెర్ | శానరీ-సుర్-మెర్ | సముద్రంలో ఫోస్ | సాస్సే-లెస్-పిన్స్ | సెయింటెస్-మేరీస్-డి-లా-మెర్ | సెయింట్ ట్రోపెజ్ | సెయింట్-జీన్-క్యాప్-ఫెర్రాట్ | సెయింట్-మాండ్రియర్-సుర్-మెర్ | సెయింట్-మాక్సిమ్ | సెయింట్-రాఫాల్ | సెయింట్-లారెంట్-డు-వర్ | సెయింట్-సైర్-సుర్-మెర్ | హైరెస్
Le Lavandou (4.5 km) | La Londe-les-Maures (10 km) | Rayol-Canadel-sur-Mer (11 km) | Hyères (16 km) | Cavalaire-sur-Mer (17 km) | La Croix-Valmer (20 km) | Carqueiranne (23 km) | Ramatuelle (26 km) | Grimaud (27 km) | Le Pradet (29 km) | Saint-Tropez (30 km) | Sainte-Maxime (32 km) | Saint-Mandrier-sur-Mer (36 km) | Toulon (36 km) | La Seyne-sur-Mer (39 km) | Roquebrune-sur-Argens (41 km) | Sanary-sur-Mer (46 km) | Six-Fours-les-Plages (46 km) | Fréjus (47 km) | Saint-Raphaël (49 km)
IMPORTANT NOTICE 
